مــوحدون

اهلا وسهلا
كل التحية وكل الترحيب وكل الخير لكل منتسب الى هذا الصرح الرائع
لكم منا كل التقدير حياكم الله
نتشرف بكم اين ما كنتم ونعتز بكم اهل لنا واخوة واصحاب واقارب واحباب
ليكن هنا ملتقانا وتبادل ثقافاتنا
تفضلوا ولستم بضيوف بل انتم اصحاب البيت
للتسجيل اتبع خطوات التسجيل وارسل رساله خاصة من زر اتصل بنا تعرفنا بنفسك
لكم منا كل الطيب







مــوحدون

زائر


    الشخير اسبابه وعلاجه

    شاطر
    avatar
    شمس
    مشرفة صحية
    مشرفة صحية

    انثى
    همســاتيـﮯ : 524
    انتسـابيـﮯ : 22/01/2011
    عمريـﮯ : 35
    موقعيـﮯ : موحدون

    default الشخير اسبابه وعلاجه

    مُساهمة من طرف شمس في الثلاثاء فبراير 08, 2011 11:51 pm

    هناك عدة أسباب تؤدى إلى حدوث هذا الصوت العالى أثناء النوم، والذى يسميه العامة بـ"الشخير" ويكون نتاجا لبعض العوامل، مثل وضعية نوم خاطئة، الوزن الزائد، تناول الأدوية المنومة قبل النوم مباشرة، تناول الطعام ثم الخلود إلى النوم مباشرة، التدخين حيث إن هذا العامل يتسبب فى حدوث تورم والتهاب لبطانة الحلق.



    كما اعتاد بعض الأشخاص التنفس من الفم وليس الأنف، هذا إلى جانب بعض العيوب الخلقية، مثل أن يكون الفك مائلا إلى الخلف عما هو عليه فى معظم الأشخاص، وتلك الأسباب تسبب ارتخاء لعضلات الحلق وتعرقل عملية التنفس الطبيعية والديناميكية، حيث تتسبب فى انقطاع التنفس أثناء النوم لارتخاء الحلق إلى داخل الفم، ومن ثم تكون مساحة دخول الهواء ضيقة عند عملية الشهيق مما يتسبب فى صدور هذا الصوت، والشخير له مضاعفات وخيمة تؤثر على انتظام عمل القلب والشرايين والضغط الدموى وقد تحدث جلطة.



    ويشير الدكتور أنور إلى أن العلاج يتمثل فى البعد عن السبب، مثل الابتعاد عن التدخين وتناول الكحوليات، عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة بحيث تكون آخر وجبة يتناولها الإنسان قبل النوم بساعتين شريطة أن تكون وجبة خفيفة وليست مليئة بالدهون.



    كما أن العلاج يتمثل كذلك فى وصف أغطية للأنف تقوم بالضغط المستمر على مجرى التنفس مما يجعل الحلق مفتوحا أثناء النوم، كما أن اللجوء إلى التدخل الجراحى أو استخدام الليزر من البدائل المطروحة للعلاج، ولكن هذا يتوقف على حالة المريض وتقدير الطبيب المعالج للظروف الصحية للحالة.







    avatar
    تالا
    إشراف وصلاحيات متنوعه
    إشراف وصلاحيات متنوعه

    انثى
    همســاتيـﮯ : 2212
    انتسـابيـﮯ : 18/12/2010
    موقعيـﮯ : موحدون وبيجمع أحلى موحدون
    مزاجـﮯ : رايقة أحيانا

    default رد: الشخير اسبابه وعلاجه

    مُساهمة من طرف تالا في الأربعاء فبراير 09, 2011 2:49 am








    أحيانـــاً نصمت لأن الصمت أبلغ من الحديث ...
    ʚɞ وأحيانـــاً لأنــه أرخــص أنواع الفلسفـــة وأعمقهـــا...
    ʚɞ أحيانـــاً نصمت لأننـــا نجهل كيف نٌجيب ...
    ʚɞ أحيانـــاً نصمت لأن في الصمت إنتقـــــام وتشفـــي ...
    وأحيانـــاً نصمت لأن في الصمت اجمل واحلى كبريـــــــاء

    avatar
    أميـرة♥
    مراقب عام
    مراقب عام

    انثى
    همســاتيـﮯ : 2561
    انتسـابيـﮯ : 10/01/2011
    عمريـﮯ : 35
    موقعيـﮯ : قلبي موحدون وموقعي موحدون
    مزاجـﮯ : متوسط الى قريب للتفاؤل

    default رد: الشخير اسبابه وعلاجه

    مُساهمة من طرف أميـرة♥ في الأربعاء فبراير 09, 2011 3:02 am

    اختي الكريمه شمس
    يعطيكي العافيه لما نقلتي من معلومات مفيده
    ننتظر جديدك
    ارق التحيات واطيبها








    avatar
    معن فرزان
    موحد متمكن
    موحد متمكن

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 425
    انتسـابيـﮯ : 29/12/2010
    عمريـﮯ : 35
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : ممطر بارد شتاء حار جاف صيفا

    default رد: الشخير اسبابه وعلاجه

    مُساهمة من طرف معن فرزان في الأربعاء فبراير 09, 2011 3:44 pm

    يعطيكي العافية اخت شمس

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 16, 2017 10:49 pm