مــوحدون

اهلا وسهلا
كل التحية وكل الترحيب وكل الخير لكل منتسب الى هذا الصرح الرائع
لكم منا كل التقدير حياكم الله
نتشرف بكم اين ما كنتم ونعتز بكم اهل لنا واخوة واصحاب واقارب واحباب
ليكن هنا ملتقانا وتبادل ثقافاتنا
تفضلوا ولستم بضيوف بل انتم اصحاب البيت
للتسجيل اتبع خطوات التسجيل وارسل رساله خاصة من زر اتصل بنا تعرفنا بنفسك
لكم منا كل الطيب







مــوحدون

زائر


    هل بقي هناك ضمير حي

    شاطر
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الأربعاء مارس 02, 2011 5:40 am

    الندم
    .
    .
    حالة نفسية مريرة تقلق صاحبها وتقضي عليه هذا إذا كان كريماً يحترم نفسه ويخاف الله
    ويحذر نوازل العذاب. الندم مرير ما في ذلك شك، وأمر منه محاولة
    التعامي عنه والتهرب منه.

    والندم لا ينبع أثره الا بعد ان يغرس اسهمه في في انفسنا ويشل من تكاهنات الخير والتفاؤل
    في انفسنا فنلوذ بخوف وعدم بصيرة الى اتخاذ طريق يجعل من احاسيسنا ما تعالج
    من جراح ندمها .. فأما ان ننغمس في ماهو اشر مما فعل وسبب لنا الندم ، او ان نجعل
    نسلك طريق آخر الا وهو (( الضمير الحي )) الذي سأتحدث عنه لاحقا ..

    فالندم مسألة خطيرة مُقلقة شائنة مشينة حتى بعد العفو عن المسيء؛ لأن بعض الآثار
    النفسية المرضية قد لا تزول عن (المساء إليه) وقد يبقى في حال ذل وخوف إذا علم
    أن من ترصد له وأقصاه قصد هذا الفعل نسبقا ، ومن هنا يأتي أمر الله على شكل مصائب
    وبعض الفتن، ومن هنا كذلك تنتشر المصالح وويبدأ الندم بسلك الطريق الاول وهو طريق الشر،
    وهذا إذن مباشر في عدم صدق الإخلاص.

    واما الطريق الاخر وهو الضمير الحي .. الذي كان صلب موضوعنا اليوم
    فعندما نتطرق الى الضمير الحي .. فأننا نبحث عن علم الاخلاق .. ومافي ذلك من اخلاق حميدة
    فالضمير الحي يحتاج الى مؤثر خارجي يجعله يحيي من جديد .. ولكن ما هو هذا المؤثر !!

    فالضمير الحي ليس من البديهيات التي يتمتع بها كل فرد من أفراد مجتمعنا الإنساني،
    ومن الخطأ الاعتقاد بأن كل كائن حي يكون مجهزاً بالمشاعر السلبية أو الإيجابية منذ ولادته،
    لأن أكثر مانرى يبرهن أن كل ما يتحسسه الولد من مشاعر يكتسبه بشكل تدريجي خلال فترة
    نموه وتطوره داخل المجتمع الذي يجعل من هذا الطفل انسان رائعا في المستقبل القريب..
    فالمجتمع برمته مسؤؤل عن هذا الطفل .. من والدين الى مدرسة الى جميع هذه النواحي
    التى تشكل البنية الاوليه لهذا الطفل ليصبح هذا الطفل مهيأ ليكون ذا ضمير حي ..

    فبعض الأفراد فاقدي الضمير، يشكلون خطراً على المجتمع الذي يعيشون ضمنه،
    لأنهم قد يقترفون أشد الجرائم بدون أي رادع أخلاقي، فضميرهم معطل، والأعمال السلبية
    قد تظهر منهم في أي لحظة من لحظات حياتهم، لا يأسفون على ما ارتكبوه من أفعال،
    لكنهم قد يأسفون لشيء واحد، هو القبض عليهم في حال انكشاف سوء اعمالهم ..


    في المقابل قد نصادف أشخاصاً يتمتعون بضمير حي، مرهف الإحساس، يتأثر بأي عمل
    يصدر عنه مهما كان نوعه، بحيث إن بعضهم قد يعاني من بعض المشاكل النفسية نتيجة صحوة
    الضمير التي يعيشها. في الحقيقة يجب أن يتمتع كل إنسان بضمير متوازن يحاسبه على كل ما يقدم
    عليه من افعال: إيجابية كانت أم سلبية.

    أخوتي الكرام

    كلنا نحتاج الى افاقة لهذا الضمير الحي الذي يسكن بداخلنا
    فكلنا منا بحاجة ماسة الى احياء ضميره بصورة او بأخرى والمسارعة الى
    ذلك .. فكلنا نخطئ ولكن خير الخاطئين التوابين .. فتوبة مما فعلنا وعودة الى
    الى الضمير الحي الذي يسكن دياجير ارواحنا ..


    ولكن ما اروع الاحاسيس بعودة الضمير الحي .. فكل شئ سيتجدد بمعتقل اذاهننا
    فنبدأ حياة الواقع بسراج منير ونبراس نقتبس منه كل ما فيه لنا من خير وصواب
    فهذا الضمير حياة أخرى ستبدا بداخل حياتنا التى سنعيشها مستقبلا








    هذا عنواني
    avatar
    ابو حسين
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 472
    انتسـابيـﮯ : 16/12/2010
    موقعيـﮯ : موحدون

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابو حسين في الأربعاء مارس 02, 2011 1:33 pm

    أخوتي الكرام

    كلنا نحتاج الى افاقة لهذا الضمير الحي الذي يسكن بداخلنا
    فكلنا منا بحاجة ماسة الى احياء ضميره بصورة او بأخرى والمسارعة الى
    ذلك .. فكلنا نخطئ ولكن خير الخاطئين التوابين .. فتوبة مما فعلنا وعودة الى
    الى الضمير الحي الذي يسكن دياجير ارواحنا ..


    ولكن ما اروع الاحاسيس بعودة الضمير الحي .. فكل شئ سيتجدد بمعتقل اذاهننا
    فنبدأ حياة الواقع بسراج منير ونبراس نقتبس منه كل ما فيه لنا من خير وصواب
    فهذا الضمير حياة أخرى ستبدا بداخل حياتنا التى سنعيشها مستقبلا
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    شكرا ابو سامر
    صدقت فيما نقلت لك مني كل التقدير
    مع التحية








    [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
    avatar
    أبو عمرو
    مراقب عام
    مراقب عام

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 541
    انتسـابيـﮯ : 18/12/2010
    عمريـﮯ : 43
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف أبو عمرو في الأربعاء مارس 02, 2011 3:12 pm

    شكرا ابو سامر

    موضوع رائع كلنا نحتاج الى صحوة الضمير

    سلمت ابو سامر على ماقدمت لنا







    [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
    avatar
    تالا
    إشراف وصلاحيات متنوعه
    إشراف وصلاحيات متنوعه

    انثى
    همســاتيـﮯ : 2212
    انتسـابيـﮯ : 18/12/2010
    موقعيـﮯ : موحدون وبيجمع أحلى موحدون
    مزاجـﮯ : رايقة أحيانا

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف تالا في الأربعاء مارس 02, 2011 4:38 pm

    الضمير هو البوصلة التي خلقها الله فينا تميز بين الخير
    والشر فتردع عند الشر و تؤنب عند الخطأو توجه صاحبها للخيربس للأسف في
    ايامنا هذه البوصلة عندد الكثير عاطلة عن العمل أعطلها
    الجري وراء أمور دنيوية رخيصة
    مشكور ابن البلد
    تقبل مروري وتحياتي







    أحيانـــاً نصمت لأن الصمت أبلغ من الحديث ...
    ʚɞ وأحيانـــاً لأنــه أرخــص أنواع الفلسفـــة وأعمقهـــا...
    ʚɞ أحيانـــاً نصمت لأننـــا نجهل كيف نٌجيب ...
    ʚɞ أحيانـــاً نصمت لأن في الصمت إنتقـــــام وتشفـــي ...
    وأحيانـــاً نصمت لأن في الصمت اجمل واحلى كبريـــــــاء

    avatar
    أميـرة♥
    مراقب عام
    مراقب عام

    انثى
    همســاتيـﮯ : 2561
    انتسـابيـﮯ : 10/01/2011
    عمريـﮯ : 36
    موقعيـﮯ : قلبي موحدون وموقعي موحدون
    مزاجـﮯ : متوسط الى قريب للتفاؤل

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف أميـرة♥ في الأربعاء مارس 02, 2011 8:44 pm

    أخي الكريم ابن البلد
    الضمير دائما حي
    ولكـــن هناك من يحاول ان يجعله يختبىء ويتناسى وجوده
    موضوع جدا رائع اتمنى ان تقبل اطلالتي







    avatar
    عطر الياسمين
    إشراف وصلاحيات متنوعه
    إشراف وصلاحيات متنوعه

    انثى
    همســاتيـﮯ : 747
    انتسـابيـﮯ : 20/12/2010
    عمريـﮯ : 34
    موقعيـﮯ : منتدى موحدون
    مزاجـﮯ : متقلب

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف عطر الياسمين في الأربعاء مارس 02, 2011 10:10 pm

    مشكور ابو سامر

    موضوع مميز وقيم

    تقبل مروري







    avatar
    معن فرزان
    موحد متمكن
    موحد متمكن

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 425
    انتسـابيـﮯ : 29/12/2010
    عمريـﮯ : 35
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : ممطر بارد شتاء حار جاف صيفا

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف معن فرزان في الخميس مارس 03, 2011 2:35 am

    ابن البلد كتب:الندم
    .
    .
    حالة نفسية مريرة تقلق صاحبها وتقضي عليه هذا إذا كان كريماً يحترم نفسه ويخاف الله
    ويحذر نوازل العذاب. الندم مرير ما في ذلك شك، وأمر منه محاولة
    التعامي عنه والتهرب منه.

    والندم لا ينبع أثره الا بعد ان يغرس اسهمه في في انفسنا ويشل من تكاهنات الخير والتفاؤل
    في انفسنا فنلوذ بخوف وعدم بصيرة الى اتخاذ طريق يجعل من احاسيسنا ما تعالج
    من جراح ندمها .. فأما ان ننغمس في ماهو اشر مما فعل وسبب لنا الندم ، او ان نجعل
    نسلك طريق آخر الا وهو (( الضمير الحي )) الذي سأتحدث عنه لاحقا ..

    فالندم مسألة خطيرة مُقلقة شائنة مشينة حتى بعد العفو عن المسيء؛ لأن بعض الآثار
    النفسية المرضية قد لا تزول عن (المساء إليه) وقد يبقى في حال ذل وخوف إذا علم
    أن من ترصد له وأقصاه قصد هذا الفعل نسبقا ، ومن هنا يأتي أمر الله على شكل مصائب
    وبعض الفتن، ومن هنا كذلك تنتشر المصالح وويبدأ الندم بسلك الطريق الاول وهو طريق الشر،
    وهذا إذن مباشر في عدم صدق الإخلاص.

    واما الطريق الاخر وهو الضمير الحي .. الذي كان صلب موضوعنا اليوم
    فعندما نتطرق الى الضمير الحي .. فأننا نبحث عن علم الاخلاق .. ومافي ذلك من اخلاق حميدة
    فالضمير الحي يحتاج الى مؤثر خارجي يجعله يحيي من جديد .. ولكن ما هو هذا المؤثر !!

    فالضمير الحي ليس من البديهيات التي يتمتع بها كل فرد من أفراد مجتمعنا الإنساني،
    ومن الخطأ الاعتقاد بأن كل كائن حي يكون مجهزاً بالمشاعر السلبية أو الإيجابية منذ ولادته،
    لأن أكثر مانرى يبرهن أن كل ما يتحسسه الولد من مشاعر يكتسبه بشكل تدريجي خلال فترة
    نموه وتطوره داخل المجتمع الذي يجعل من هذا الطفل انسان رائعا في المستقبل القريب..
    فالمجتمع برمته مسؤؤل عن هذا الطفل .. من والدين الى مدرسة الى جميع هذه النواحي
    التى تشكل البنية الاوليه لهذا الطفل ليصبح هذا الطفل مهيأ ليكون ذا ضمير حي ..

    فبعض الأفراد فاقدي الضمير، يشكلون خطراً على المجتمع الذي يعيشون ضمنه،
    لأنهم قد يقترفون أشد الجرائم بدون أي رادع أخلاقي، فضميرهم معطل، والأعمال السلبية
    قد تظهر منهم في أي لحظة من لحظات حياتهم، لا يأسفون على ما ارتكبوه من أفعال،
    لكنهم قد يأسفون لشيء واحد، هو القبض عليهم في حال انكشاف سوء اعمالهم ..


    في المقابل قد نصادف أشخاصاً يتمتعون بضمير حي، مرهف الإحساس، يتأثر بأي عمل
    يصدر عنه مهما كان نوعه، بحيث إن بعضهم قد يعاني من بعض المشاكل النفسية نتيجة صحوة
    الضمير التي يعيشها. في الحقيقة يجب أن يتمتع كل إنسان بضمير متوازن يحاسبه على كل ما يقدم
    عليه من افعال: إيجابية كانت أم سلبية.

    أخوتي الكرام

    كلنا نحتاج الى افاقة لهذا الضمير الحي الذي يسكن بداخلنا
    فكلنا منا بحاجة ماسة الى احياء ضميره بصورة او بأخرى والمسارعة الى
    ذلك .. فكلنا نخطئ ولكن خير الخاطئين التوابين .. فتوبة مما فعلنا وعودة الى
    الى الضمير الحي الذي يسكن دياجير ارواحنا ..


    ولكن ما اروع الاحاسيس بعودة الضمير الحي .. فكل شئ سيتجدد بمعتقل اذاهننا
    فنبدأ حياة الواقع بسراج منير ونبراس نقتبس منه كل ما فيه لنا من خير وصواب
    فهذا الضمير حياة أخرى ستبدا بداخل حياتنا التى سنعيشها مستقبلا





    شكرا ابن البلد على الموضوع الرائع
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:21 am

    ابو حسين كتب:أخوتي الكرام

    كلنا نحتاج الى افاقة لهذا الضمير الحي الذي يسكن بداخلنا
    فكلنا منا بحاجة ماسة الى احياء ضميره بصورة او بأخرى والمسارعة الى
    ذلك .. فكلنا نخطئ ولكن خير الخاطئين التوابين .. فتوبة مما فعلنا وعودة الى
    الى الضمير الحي الذي يسكن دياجير ارواحنا ..


    ولكن ما اروع الاحاسيس بعودة الضمير الحي .. فكل شئ سيتجدد بمعتقل اذاهننا
    فنبدأ حياة الواقع بسراج منير ونبراس نقتبس منه كل ما فيه لنا من خير وصواب
    فهذا الضمير حياة أخرى ستبدا بداخل حياتنا التى سنعيشها مستقبلا
    """""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
    شكرا ابو سامر
    صدقت فيما نقلت لك مني كل التقدير


    زادت صفحتنا حلاوة بمرورك خيي ابو حسين








    هذا عنواني
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:27 am

    أبو عمرو كتب:شكرا ابو سامر

    موضوع رائع كلنا نحتاج الى صحوة الضمير

    سلمت ابو سامر على ماقدمت لنا

    الله محييك ابو عمرو على مرورك








    هذا عنواني
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:30 am

    تالا كتب:الضمير هو البوصلة التي خلقها الله فينا تميز بين الخير
    والشر فتردع عند الشر و تؤنب عند الخطأو توجه صاحبها للخيربس للأسف في
    ايامنا هذه البوصلة عندد الكثير عاطلة عن العمل أعطلها
    الجري وراء أمور دنيوية رخيصة
    مشكور ابن البلد
    تقبل مروري وتحياتي

    شو تالا زدتي الموضوع حلاوة بردك
    لك مني اجمل التحيات








    هذا عنواني
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:34 am

    ألحان كتب:أخي الكريم ابن البلد
    الضمير دائما حي
    ولكـــن هناك من يحاول ان يجعله يختبىء ويتناسى وجوده
    موضوع جدا رائع اتمنى ان تقبل اطلالتي

    ياهلا ياهلا الحان شكرا على المرور








    هذا عنواني
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:36 am

    عطر الياسمين كتب:مشكور ابو سامر

    موضوع مميز وقيم

    تقبل مروري

    اهلا وسهلا بعطر الياسمين نورتي الصفحة بمرورك








    هذا عنواني
    avatar
    ابن البلد
    مشرف قسم
    مشرف قسم

    ذكر
    همســاتيـﮯ : 590
    انتسـابيـﮯ : 19/12/2010
    عمريـﮯ : 39
    موقعيـﮯ : موحدون
    مزاجـﮯ : رايق

    default رد: هل بقي هناك ضمير حي

    مُساهمة من طرف ابن البلد في الخميس مارس 03, 2011 10:39 am

    معن فرزان كتب:
    ابن البلد كتب:الندم
    .
    .
    حالة نفسية مريرة تقلق صاحبها وتقضي عليه هذا إذا كان كريماً يحترم نفسه ويخاف الله
    ويحذر نوازل العذاب. الندم مرير ما في ذلك شك، وأمر منه محاولة
    التعامي عنه والتهرب منه.

    والندم لا ينبع أثره الا بعد ان يغرس اسهمه في في انفسنا ويشل من تكاهنات الخير والتفاؤل
    في انفسنا فنلوذ بخوف وعدم بصيرة الى اتخاذ طريق يجعل من احاسيسنا ما تعالج
    من جراح ندمها .. فأما ان ننغمس في ماهو اشر مما فعل وسبب لنا الندم ، او ان نجعل
    نسلك طريق آخر الا وهو (( الضمير الحي )) الذي سأتحدث عنه لاحقا ..

    فالندم مسألة خطيرة مُقلقة شائنة مشينة حتى بعد العفو عن المسيء؛ لأن بعض الآثار
    النفسية المرضية قد لا تزول عن (المساء إليه) وقد يبقى في حال ذل وخوف إذا علم
    أن من ترصد له وأقصاه قصد هذا الفعل نسبقا ، ومن هنا يأتي أمر الله على شكل مصائب
    وبعض الفتن، ومن هنا كذلك تنتشر المصالح وويبدأ الندم بسلك الطريق الاول وهو طريق الشر،
    وهذا إذن مباشر في عدم صدق الإخلاص.

    واما الطريق الاخر وهو الضمير الحي .. الذي كان صلب موضوعنا اليوم
    فعندما نتطرق الى الضمير الحي .. فأننا نبحث عن علم الاخلاق .. ومافي ذلك من اخلاق حميدة
    فالضمير الحي يحتاج الى مؤثر خارجي يجعله يحيي من جديد .. ولكن ما هو هذا المؤثر !!

    فالضمير الحي ليس من البديهيات التي يتمتع بها كل فرد من أفراد مجتمعنا الإنساني،
    ومن الخطأ الاعتقاد بأن كل كائن حي يكون مجهزاً بالمشاعر السلبية أو الإيجابية منذ ولادته،
    لأن أكثر مانرى يبرهن أن كل ما يتحسسه الولد من مشاعر يكتسبه بشكل تدريجي خلال فترة
    نموه وتطوره داخل المجتمع الذي يجعل من هذا الطفل انسان رائعا في المستقبل القريب..
    فالمجتمع برمته مسؤؤل عن هذا الطفل .. من والدين الى مدرسة الى جميع هذه النواحي
    التى تشكل البنية الاوليه لهذا الطفل ليصبح هذا الطفل مهيأ ليكون ذا ضمير حي ..

    فبعض الأفراد فاقدي الضمير، يشكلون خطراً على المجتمع الذي يعيشون ضمنه،
    لأنهم قد يقترفون أشد الجرائم بدون أي رادع أخلاقي، فضميرهم معطل، والأعمال السلبية
    قد تظهر منهم في أي لحظة من لحظات حياتهم، لا يأسفون على ما ارتكبوه من أفعال،
    لكنهم قد يأسفون لشيء واحد، هو القبض عليهم في حال انكشاف سوء اعمالهم ..


    في المقابل قد نصادف أشخاصاً يتمتعون بضمير حي، مرهف الإحساس، يتأثر بأي عمل
    يصدر عنه مهما كان نوعه، بحيث إن بعضهم قد يعاني من بعض المشاكل النفسية نتيجة صحوة
    الضمير التي يعيشها. في الحقيقة يجب أن يتمتع كل إنسان بضمير متوازن يحاسبه على كل ما يقدم
    عليه من افعال: إيجابية كانت أم سلبية.

    أخوتي الكرام

    كلنا نحتاج الى افاقة لهذا الضمير الحي الذي يسكن بداخلنا
    فكلنا منا بحاجة ماسة الى احياء ضميره بصورة او بأخرى والمسارعة الى
    ذلك .. فكلنا نخطئ ولكن خير الخاطئين التوابين .. فتوبة مما فعلنا وعودة الى
    الى الضمير الحي الذي يسكن دياجير ارواحنا ..


    ولكن ما اروع الاحاسيس بعودة الضمير الحي .. فكل شئ سيتجدد بمعتقل اذاهننا
    فنبدأ حياة الواقع بسراج منير ونبراس نقتبس منه كل ما فيه لنا من خير وصواب
    فهذا الضمير حياة أخرى ستبدا بداخل حياتنا التى سنعيشها مستقبلا





    شكرا ابن البلد على الموضوع الرائع


    مية مرحبا باخي ابو محمود نورت والله








    هذا عنواني

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 25, 2018 5:19 am